Party casino member login

Bardak içerisine istediğiniz içeceği doldurun. Bardağın şekerle dolu ağırlığını terazi üzerinde kontrol edin ve kaydedin. Daha sonra aynı bardağı temizleyin ve tekrar teraziye koyun. Bardak içerisindeki suyu tamamen boşaltın. Bardağı tekrar terazi üzerine koyun ve ağırlığını kaydedin. Son olarak, bardağın dolu ağırlığından boş ağırlığını çıkararak şekerin ağırlığını bulun. Bu yöntemle su bardağının içindeki şekerin ağırlığını ölçebilirsiniz. Ancak unutmayın ki bu sadece o an için geçerlidir ve her doldurduğunuzda şeker miktarı değişiklik gösterebilir. Dolayısıyla, mümkün olduğunca içeceklerinizi daha az şekerli veya şeker içermeyen seçeneklerle tercih etmeye çalışmalısınız. Şeker Miktarı Ağırlık (gram) 1 çay kaşığı şeker 4 gram 1 tatlı kaşığı şeker 8 gram 1 yemek kaşığı şeker 12 gram. Aşağıdaki tabloda, yaygın olarak kullanılan bazı şeker miktarlarının gram cinsinden ağırlığını bulabilirsiniz. Bu da size ne kadar şeker tükettiğinizi daha iyi anlamanızı sağlar.