Michigan casino online

Çünkü kas kuvveti, tackling (top 13. 25 Sürat Sporda sürat, insanın motorik aksiyonlarını en kısa zaman diliminde, en yoğun biçimde uygulaması olarak tanımlanır. Sürat özelliği kişinin, genetik yapısı, kas fibril yapısı, sinir sistemi ile doğrudan ilişkilidir. Sinirsel uyarıların sıklığı ve yoğunluğu yüksek derecede süratin başarılmasında belirleyici faktördür. Đskelet kasının yapısı kişinin sürat potansiyelini sınırlayan faktördür. Reaksiyon zamanı kalıtsal bir özelliktir ve kişinin uyarılması ile ilk kassal tepkiyi vermesi arasındaki zamanı gösterir. Sürat yeteneği birçok spor türünde verimliliği belirleyen önemli bir motor özellik olduğu için, mümkün olduğu kadar erken yaşlardan itibaren amaca yönelik olarak eğitilmesi gerekir. bunlar; Sportif anlamda sürati üç ana başlık altında inceleyebiliriz, Reaksiyon sürati: bir uyarının verilmesi ile bu uyarana isteyerek ve bilinçli tepkinin başlangıç anı arasındaki geçen süredir. (Örneğin: sprinterlerde tabanca sesinin duyulması ile çıkış takozunun terk edilmesi). Hareket sürati (çabukluk): vücudun ilk hareketi ile son hareketi arasında geçen süredir. Hareket sürati dinamik kuvvete ve teknik hareket dizilerine hâkim olma derecesine bağlıdır. Bu süreçte hareket frekansı da önemli yer tutar. Hareket frekansı birim zamanda yapılan hareket sıklığını ifade eder. Yer değiştirme hızı: lokomotor sürat olarak da kullanılır.